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등록자큰형네건강즙

등록일2013-11-15

조회수5,339

제목

[숙성칡즙] 몸이 찬 사람이 숙성칡즙 먹어도 괜찮은가?

[숙성칡즙] 몸이 찬 사람이 숙성칡즙 먹어도 괜찮은가? 

 

 

 

요즘 가을이라서 가을칡을 캐서 즙으로 먹는 사람이 많을것입니다.
특히, 요즘은 중년 여성들에게 칡즙이 인기가 많기 때문에
석류와 함께 칡즙을 중년의 필수 건강즙으로 먹는 경우가 많은데요.
 
 


네이버 지식인이나 카페등에는 몸이 찬 사람이 칡즙을 먹어도 되는가에 대한 질문이 많이 올라오고 있습니다.
이번 시간에는 과연 '몸이 찬 사람이 칡즙을 먹어도 되는가?'  에 대해서 이야기해볼까 합니다.

 

 


 (몸이 찬 사람의 사상체질이나 내과적인 대장성증후군등의 이야기는
  전문분야가 아니기에 논하기 어려운 부분이 있으니 패스~ 하겠습니다.
  다만, 건강즙을 먹는 시점에서 숙성칡즙와 몸이 찬것과의 이야기만을 하겠습니다.)
 
 
 

 

 


평소에 몸이 찬 사람이 굳이 숙성칡즙을 찾아서 먹는 일은 없겠지요..
(가격도 일반칡즙에 3배이상 비싸니깐요..)
칡즙 통해서 증상에 도움을 얻고자 숙성칡즙을 먹으려 할것입니다.
 
 
이러한 경우라면 생강을 같이 먹어주는게 좋답니다.
숙성칡즙을 먹은후 생강차나 생강을 한조각 먹음으로 냉한 체질의 몸을 보호해줄수 있는것입니다.
 

 

 


 
좀더 구체적으로 몸이 찬 사람에게 좋은 음식과 나쁜 음식을 알려테니 참고하세요.   
 

 

 

            [몸이 찬 사람에게 나쁜 음식]
              - 커피나 탄산가스가 포함된 음료수는 좋지 않습니다.
              - 규칙적인 생활과 적당한 운동을 해주세요.
              - 기름지고 맵고 짠 음식은 위와 장에 좋지 않아 소화를 더디게 합니다.
 
 
            [몸이 찬 사람에게 좋은 음식]
              생강은 몸을 따뜻하게 하는 성질을 가지고 있고, 
              여성분들에게 좋은 음식이어서,
              하루 식후 세번정도 생강차를 만들어 드시면 좋습니다.
 
              또 호박은 비타민 ABC와 함께 도움을 주며,
             생강과 함께 생강호박죽을 만들어 드시는 것도 좋습니다.

 

 


 
 
 
결론을 이야기하자면...
몸이 찬 사람이 숙성칡즙을 먹을때에는 생강이나 호박을 같이 먹으면 좋다.
우리 몸에 이로운 장점이 많은 칡즙 현명하게 먹는 방법을 알려드렸습니다.

 

 

 

 

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