07월 13일(목요일) 숙성 헛개열매즙 배송했습니다.

안녕하세요...큰형네건강즙입니다.  

 

2017년 7월 13일(목)요일.
장마가 지나가고 본격적으로 폭염이 시작한 듯 해요.
덥고 습한 날씨에, 더위를 가시게 해주는 야식이 생각나기도 하고요.
하지만 이렇게 무더위를 쫓기 위해 먹는 맥주와 여름 과일이 더부룩함은 물론
자칫 복통과 설사를 유발할 수 있어 적절히 따뜻한 음식을 먹어줘야 한답니다.
여름철을 건강하게 날 수 있는 정보 한번 알아볼까요?

무더위에는 시원한 맥주보다 이열치열 - 여름은 식중독을 비롯한 각종 수인성 감염
질환이 유행하는 때. 외부 기온이 높고 인체의 열기가 피부를 통해 외부로 발산되기
때문에 배 안이 쉽게 차가워진답니다. 더위를 견디느라 끊임없이 먹는 차가운 음식,
음료 등도 뱃속 건강을 위협하죠. 특히 늦은 밤, 고칼로리 야식과 음주는 복통을
일으키는 주요 원인이 될 수 있다고 해요.
이열치열이라는 말처럼 더운 여름일수록 찬 음식과 더운 음식을 고루 섭취하고,
자극이 적고 소화가 잘되는 음식을 섭취해야 여름철 뱃속 건강을 유지할 수 있답니다.

여름철 손 씻기는 유비무환 - 여름철 어린이의 배앓이는 어른보다 주의 깊게 살펴
예방해야 합니다. 신체 기관이 어른보다 기능적으로 미숙하기 때문에 제때 조치를
취하지 않으면 치료에 애를 먹거나 심각한 후유증을 부를 수 있기 때문입니다.
방학을 맞이하여 아이가 불규칙한 생활과 식습관을 실행하게 되면 신체 리듬이 깨져
장의 정상적인 기능까지 악영향을 받을 수 있으므로 규칙적인 생활을 하도록 지도하며
장염 바이러스에 전염될 수 있어 외출 후 돌아오면 손을 꼭 씻게 하라고 합니다.

맛 좋은 제철 과일, 많이 먹으면 과유불급 - 대부분의 사람들은 소화불량 증상이
나타나면 임의로 소화제를 찾을 때가 많죠. 하지만 소화제는 일시적으로 증상을
완화시킬 수는 있어도 정확한 치료제가 될 수는 없습니다.
복통이 반복되거나 지속될 경우에는 정확한 검사와 진단을 받는 것이 조으니, 만약
복통 외 혈변, 옆구리 통증, 체중 감소 등 다른 증상이 동반된다면 즉시 병원을
찾는 것이 바람직하다고 합니다.

여름에는 각종 균에 의해 감염되는 장염, 식중독에 각별히 주의해야 하죠.
이를 위해 먹거리도 신경 써서 먹어야 하는데, 음식은 가열한 뒤 섭취하고, 물, 과일,
채소를 충분히 먹어야 한답니다.
이렇듯 뜨거운 여름은 더욱 주의하셔서 저희 큰형네건강즙과 함께 건강하게
여름을 나시길 바래요.

오늘도 사랑을 담은 시원한 즙으로 더 건강해지시길 바라며~
믿어주시고 사랑해주시는 만큼 정성을 담아
큰형네건강즙 신나게 배송해드릴게요~^^