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등록일2017-09-06

조회수3,192

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올바른 자세의 중요성

바르지 못한 자세는 우리 몸에 좋지 않은 문제를 일으키게 되죠.

나쁜 자세는 몸매와 체형의 문제 뿐 아니라 통증과

질병을 일으키는 원인이 되는 것인데요..

나의 자세는 바른 자세인지

그렇지 않은지 점검을 해볼 필요가 있겠죠!

그렇다면 오늘은 자세에 대해서 알아보도록 할께요~!

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