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등록자큰형네건강즙

등록일2017-08-18

조회수306

제목

커피대신 마시는 건강 차와 음료

커피대신 마시는 건강 차와 음료 

 

많은 사람들이 매일 같이 마시는 것 중에 하나는 커피죠~

커피에는 집중력을 높여주고 항산화 성분이 풍부하다고 합니다.

하지만 카페인이 많이 들어 있어서 

커피를 많이 마시게 되면 카페인 과다 섭취를 하게 되어 

몸에 좋지 않은 영향을 미치기도 하죠

그래서 카페인이 많이 들어 있는 커피대신에

마시면 좋은 차는 어떤것이 있는지 한번 알아보도록 할께요~!

 

 

 

 

 


 

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