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등록자큰형네건강즙

등록일2016-12-23

조회수504

제목

자다가 10초 이상 숨이 멎는다면? 수면무호흡증


자다가 10초 이상 숨이 멎는다면?  수면무호흡증

 

 

여러분 잠 잘 자고 있으신가요~?

옛말에 '잠이 보약이다' 라는 말이 있잖아요.

그게 괜히 있는 말이 아니랍니다.

 

 

잠을 잘 자는 것도 건강을 위해서

아주 중요한 요소라고 해요!!

'잠은 그냥 자는 거다' 라는 게 아니라

잠을 잘 자고, 숙면을 하는 것만으로도

삶의 질이 달라지고, 건강까지 달라질 수 있다니

잠을 잘 자는지 가족끼리 체크해보는 것도 좋을 것 같네요!

 

 

잠을 자다가 숨을 잠시 멎게 되는

'수면무호흡증' 에 대해서 알려드릴테니

가족끼리 한 번 체크해보세요! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

'동생들이 먹는다는 생각으로 정성스럽게 달인 정직한 건강즙'

 

 

 

 

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