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건강즙 구입전 필독사항

등록자큰형네건강즙

등록일2011-11-03

조회수11,826

제목

건강즙 먹지 말아야 할 사람이 있다?

건강즙 먹지 말아야 할 사람이 있다? 




칡즙, 헛개즙등을 만들면서 요즘 '건강즙에 관한 인기가 높구나' 라는것을 알수가 있었습니다.

너도나도 챙겨먹고 있는 건강즙 과연 아무나 다 먹어도 되는지

'건강즙 먹지 말아야 할 사람' 에 관해 알려드리도록 하겠습니다.


 

건강즙

 


 

 

 

건강즙 오히려 해롭다???

 

식품을 만들면서 식품 첨가물을 넣는 경우가 간혹 있습니다.

이것에 관한 내용은 이미 MBC 불만제로에서도 다뤘던 부분입니다.

 

  
   * MBC 불만제로의 「건강즙의 비밀」방송 내용

       >> http://artsnews.media.paran.com/news/38483

       >> http://www.imbc.com/broad/tv/culture/zero/vod/index.html

 
  

 


문제는 이런 식품첨가물을 넣어서 만든 건강즙은 장기간 먹게되면 

건강에 독이 될수도 있다는겁니다.

양파의 단맛을 더 내기 위해서 삭카린이나 당 성분을 첨가했다면,

그 자체가 당뇨병 환자에게나 몸이 약한 사람에게는 오히려 건강을 해칠수도 있기 때문입니다.

 

어느 한의사분은 양파와 같은 경우는 음식으로도 충분하게 그 성분을 흡수할수 있기에 

음식으로 먹는게 더 나을수 있다고 합니다.


식품첨가물이 다량으로 들어간 건강즙보다는 차라리 재료 자체를 음식으로 먹는게 

건강을 위해서는 더 좋은 방법일것입니다.

 

 

 

 

 

건강즙 먹지 말아야할 사람이 있다?

 

건강즙이 누구에게나 좋은것은 아닙니다.

어떤 음식이든지 사람마다 맞지 않는 경우가 있게 마련이니깐요.


예를들면 간질환, 신장질환이 있거나 면역기능이 떨어져 있는 사람은

건강즙 먹는것에 특별히 주의를 해야합니다.

건강한 사람이 일정기간동안 건강즙을 먹는것은 문제가 되지 않지만, 

앞서 말한 질병이 있는 사람들의 경우는 조심을 해야 합니다.

 

건강즙

 


 

 

 

건강즙 복용을 주의해야할 사람들을 더 이야기해보자면...

비장과 위장이 약하고 냉하거나 급성위장관계 염증을 앓고 있는 사람도

건강즙 복용에 신중해야 합니다.

 

좀더 구체적으로 건강즙을 먹지 말아야할 사례를 들자면


양파는 열이 있고 매운맛이 나므로 양파즙을 장기간 복용하면 

위에 부담이 가고 눈이 침침해 질수 있습니다.


사과즙은 위산분비를 촉진하므로 

위산과다로 인한 위염, 식도염, 위궤양이 있는 사람은 주의해야 합니다.


칡또한 주의를 해야할 사람이 있는데, 

칡의 성질이 차기 때문에 몸이 차거나 소화기가 냉해 위장이 약한 사람은 

데워서 복용하는등의 방법을 달리해야 하는것입니다.

 

 

앞서 건강즙을 먹지 말아야할 사람으로 말씀드린 경우는 

건강한 일반인들에게는 크게 해당이 없으며,

간경과나 간암등의 질병이 있거나 면역력이 아주 약한 사람의 경에 해당됩니다.

그 경우를 제외하고는 일반적인 경우는 음식과 같이 먹어도 될 정도입니다.

 

 

 

건강을 생각해서 미리밀 대비하며 먹는 건강즙...

알려드린 내용을 잘 읽어보시고, 건강하게 드시길 바랍니다.^^




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